A minha saúde capilar nem sempre foi a melhor. Desde descolorações mensais ao uso de prancha quase todos os dias (sem protetor!), o meu cabelo já viu e sentiu de tudo.
O pico foi por volta da altura da primeira foto, final de 2012. Não que a minha rotina de descolorações constantes tenha mudado muito depois disso, mas pelo menos lá usava uma máscara ou outra de vez em quando, e um sérum (sempre antes da prancha, claro!).
Descobri o Cronograma Capilar em meados de 2013, por meio de blogs e grupos brasileiros. Infelizmente a escolha dos produtos não era a melhor, pelo que os resultados eram leeentos. Lá me livrei do cabelo elástico e comecei a reduzir as descolorações (algures em 2014), mas nunca era suficiente. Havia tão pouca oferta de produtos de qualidade cá, em comparação com o Brasil, que me foquei nas receitas caseiras, e um ou outro produto que o meu cabelo lá ia gostando.
Em 2015 conheci o low poo. Novamente, champôs sem sulfatos? Nem vê-los à venda.
Em 2016 vi-me obrigada a começar a ir a Espanha comprar produtos mais ou menos decentes. Iniciei finalmente o low poo (já não usava petrolatos há algum tempo, mas o champô…), e apesar de não seguir um esquema de cronograma certo, já usava sempre máscara de 2 em 2 dias.
Já se viam melhoras significativas, aboli o uso da prancha em 2015 e do secador em 2016 (agora só no inverno ou a frio!), mas faltava qualquer coisa. Não sei se por não seguir um esquema certo de cronograma ou pelos produtos que não eram tão bons assim (já tinha começado a acumular, mas era sem dúvida quantidade acima de qualidade), a saúde do meu cabelo estagnou até conhecer o grupo.
Entrei em meados do ano passado, já depois de ter vindo para o Brasil. O meu cabelo detesta a água de lá, e demorou muito tempo a adaptar-se, só melhorou depois de comprar produtos lá, e quando comecei a fazer o cronograma certinho foi quando finalmente o meu cabelo encontrou paz!
Adotei uma nova escolha de produtos, qualidade sobre quantidade (neste momento já é qualidade E quantidade…) e um milhão de hábitos novos.
Tudo isto para dizer que o meu cabelo não vai voltar a ser o mesmo 😀 (e ainda bem!)